自我开悟的七个阶段(开悟的最好方法就是历经挫折)

01.

自从今年过完年之后，我就开始了年前制定的规划：冥想、读书、写作、健身。

除了前几天有一天我故意中断了读书和写作之外，冥想和健身还没有中断过。

为什么我要故意中断读书和写作呢？

那天我在朋友圈里分享的微复盘笔记中有一个关键词：游刃有余。

02.

做事要游刃有余，这一点非常重要。

意思就是，我们做事要灵活，而不是死板，死板就把自己逼入了极端。

我们所处的这个极端，最终带来的后果极有可能是偏向于另一个极端。

03.

刚开始，非常能坚持，一个月，半年，一年。

可是突然某一天因为一些生活琐事或者工作，没时间写，就会非常挣扎。

要么熬夜写，要么断更。

如何选择？

熬夜写，就休息不好。

断更呢？身心坚持日更的这根弦就断了，久而久之，就会一直断下去。

很多人都是这样，一旦身心坚持日更写作的这根弦断了，就不再写了。

我有过同样的经历，所以当时我就非常深入的思考过关于坚持这个问题。

04.

一个从来没有坚持过的人，经历上面这个阶段是好事，因为可以很好的培养自己做事的毅力。

但是这只适合初级选手，如果要进阶到专业选手，就需要做事游刃有余。

我在朋友圈里分享的微复盘笔记就提到了这一点。

我们不要追求每天坚持做，而是要追求坚持做。坚持做并不是每天都做，一周的时间里有一天不做，那也叫坚持做。

这就是不同人对于坚持的认知不同。

追求每天坚持做，这是一个极端的想法和目标，要求太高，一旦做不到，还会在潜意识里否定自己。

所以，我们可以每天坚持，但是最好要有一个期限，比如一个周或两个周，在自己可以承受的范围内，不过度强逼自己。

05.

慢慢的，冥想和健身我也会偶尔中断。

目的就是为了迎合自己的身心，不要太用力。

尤其是健身，太用力就是在伤害自己的身体。

我在朋友圈里的微复盘笔记中分享了这样一句话：我们所做的事是为了让我们活得更好，而不是让我们活得更苦更累。

在我看来，这句话对于每个人而言都很重要，很有启发性。

06.

当我们进入了专业选手的阶段，如何再进阶到职业选手的阶段呢？

职业选手有一个关键词：结果。

比如写作，职业选手之所以要日更，是因为写作就是他们的工作，他们依靠写作吃饭，日更能够让他们赚更多钱。

自由职业者如此，有团队的创业者也是如此。

给读者的印象，是他们做到了日更。实际上，背后的运营者没有一个人做到日更。

也就是说，当坚持进阶到职业选手阶段，已经由精神需求转向了商业需求。

初心呢，依旧在，只是初心也要以吃饱饭为前提。