10岁男孩与妈妈同床睡是否正常？了解更多相关信息

龙龙已经10岁了，可他还在和妈妈一个床睡，有人说，男孩子这么大了，咋还不能自己独立睡觉呢？这样可不行。结果妈妈的几次尝试分床都失败了。

其实，一个孩子分房睡是有最佳年龄段的。在人的一生中，4-6岁是性蕾期，这时候，父母开始尝试给孩子分床睡不但能够培养孩子独立的人格，还能让孩子拥有自我空间的意识。当然了，分房睡的技巧家长要掌握，否则孩子很难轻松过渡到独自睡觉的习惯上来。

下面这几个小方法，小妙招，家长可以借鉴一下。

一、不要让孩子突然分床，分房

要让孩子提前知道自己要独立睡眠了，先分床，再分房。这样可以防止孩子独立在一个空间里太害怕。

二、给孩子准备下熟悉的小木偶

分床时就给孩子准备下一个布偶，孩子可以抱着他睡觉，这样，在和父母分房时，孩子就有了陪伴自己的心灵寄托，孩子就不会再因为独自一个人而害怕了。

三、分房后父母最好能开着门睡觉

在首次分房的过程中，孩子和父母的房间都能开着门，这对孩子来说是很重要的，孩子可以感受到爸爸妈妈和自己在一个空间里，这能大大增加孩子的安全感。

如果父母的房间是关着的，甚至还上了锁，孩子很可能会害怕会恐惧，这不利于孩子日后独自睡眠习惯的形成。

四、为孩子安排固定的睡眠习惯

孩子睡觉的时间最好固定，这有利于孩子更好进入睡眠的状态。

五、少在孩子睡觉前喝水

孩子喝水会导致孩子频繁地起夜，所以，睡觉前孩子就要减少进水量了。防止孩子被尿憋醒，影响孩子的睡眠质量。

六、给孩子铺上带有妈妈温度的被褥

小孩子和妈妈在一起久了，对孩子的味道是很敏感的。如果我们的宝宝能睡着带有妈妈体温和气味的被褥里，孩子就会睡得更顺利更香甜。

七、不要让孩子睡前过于兴奋

孩子兴奋会让孩子一时难以入睡，所以，家长可以防止孩子看过于激烈的电视剧或者玩手机，最好将孩子房间的灯光调暗，给孩子放上轻松的音乐，或者睡前故事。

八、睡前不要打骂孩子

睡前打骂孩子会让孩子情绪激动，就算是哭泣到疲惫睡着了，但孩子的情绪会受到很大的影响。

九、妈妈主动去孩子的房间

在孩子的房间里，妈妈可以主动来陪伴做客，如果孩子生病了，心情不好的时候，都可能选择和孩子一起睡，这样孩子才有安全感。

看起来分房睡对于妈妈来说又是一个新课题，但只要有耐心，并掌握了科学的方法，这个过程也没有想象中的那样难。

以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。