娱乐圈一个比一个狠
娱乐圈一个比一个狠

俗话说,一胖毁所有。
无数血淋淋的例子在向我们昭示,这的确是真理——
曾经被夸“天神下凡”的他↓

让freestyle出圈的他↓

一箭射中少女心的他↓

一旦胖起来……
就会变成吃多了大碗宽面的他↓

进城赶集大妈↓

菜场杀猪的他↓

其他人也别笑Kris吴,毕竟天道好轮回,变胖饶过谁。
有请一号选手李敏镐↓

二号选手李易峰↓

三号选手张根硕↓

其余在发胖边缘来回试探的,都给我自觉站起来。



胖是什么,是地球球草都无法承受的痛。

是绝色美女都扛不住的伤。

天仙一胖,都摆脱不了被艳压的命。

由此再次证明,要想美,必先瘦。
下面有请减肥改变人生的狠人登场——
一号狠人李现。

二号狠人肖战。

三号狠人彭于晏。

狠还是贵圈狠。
有些明星的体重报出来,树都不敢信。但他114斤我真信,非常瘦的蔡↓
前天蔡徐坤体重上热搜,身高184体重114斤可还行。

我哭了,我真的哭了,我哭着哭着就点了一杯奶茶缓解内心悲伤……
随后在群众的震惊中,蔡徐坤出来解释,说是称坏了。
树明白的,坤坤想安慰一下大家受伤的心。


本来就不胖,为了上镜还暴减20斤的坤↓

看看对比图↓

小基数能减20斤,啧啧啧,难怪你是顶流。
当然,打击是接二连三的,先是漂亮姐姐们的虎狼之词——
李沁:最胖的时候90斤。

佟丽娅:现在很胖85斤。

唐艺昕:三个数字以上,肯定是胖了。

杨幂说:我现在92斤,我不配叫做瘦子。

再是“老公”们的扎心言论——
杨洋:165cm的话,100斤就算胖了吧。

井柏然:160cm的话,90斤算微胖。

肖战:只能公主抱100斤左右的女生。

郭子凡:最多能抱100斤的女生。
他还补了一句:我身边的女孩,一米七都不过百的。

关键他最后还毫无求生欲地总结:我觉得一个女孩子应该学会控制自己的体重。

ok,fine,我不吃了,我减肥还不行吗?

有一说一,减肥的效果堪比整容。
树姐就是一个活标本。
去年8月份,眼看自己越来越胖的树痛下决心,一咬牙开始打卡减肥。

说实话,瘦身没有秘籍,只有两条路:迈开腿+管住嘴。
迈开腿当然是运动,郑多燕减肥操和天鹅臂安排起来!

管住嘴就是少吃,以及吃什么,以我过来人的经历说,吃对了,减肥路上的苦能少一半。
树树我选择了脂20科学减脂技术,坚持三月,效果拔群。
话不多说,直接上图。
8月26日:体重66.3kg,体脂率31.1%。

11月14日:体重52.6kg,体脂率23%。

整整瘦了28斤。
现在虽然还在明星们所说的“偏胖”范围内,但我自己前后对比惊人。
腿瘦一大圈,裤子穿小两个码,很久没见的姐妹看到我,差点以为树到整容……

为了督促减肥,树还建了个减肥打卡群,不断有姐妹加入树树变美大家庭。
简单给大家看些反馈。
5年减肥都没成功,这次和姐妹们一起打卡直接瘦了15斤↓

一边减肥一边偷吃,2个月还瘦了16斤↓

这位经常偷吃辣条的姐妹没能管住嘴,不过也瘦了8斤↓


来个实在点的反馈,直接瘦成L瘦成S码了↓


还有姐妹想参加减脂比赛,比如年后来一场?


在打卡群里,姐妹们也会分享日常,节食不存在的,大家基本都会偷吃零食↓



不用节食就能快乐减肥,而且群里有些姐妹开始减肥后,不仅自己减,还帮别人减,开启副业生涯,收入比正职还高……

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